Mesmo em fuga, homem arranja tempo para postar no Facebook

Créditos da Foto e Fonte AP


Apesar de ser procurado pela polícia, que tem ficado em seu encalço, Travis A. Nicolaysen tem tido tempo para atualizar sua página no Facebook. O homem de 26 anos tem conseguido iludir as autoridades em Port Angeles, cidade no estado de Washington (EUA), e escapar inclusive de uma abordagem policial com um cão.

Após persegui-lo por ruas de um bairro residencial na quarta, o cachorro voltou apenas com um lenço azul usado pelo fugitivo. No primeiro dia de fuga das autoridades, um amigo postou na sua página pessoal. "Há policiais em cima de você." Nicolaysen respondeu a mensagem no dia seguinte: "Já consegui fugir. Obrigado, amigo".

Um outro amigo também postou uma mensagem pedindo para que ele tivesse cuidado. Nicolaysen foi condenado por cinco crimes, incluindo violência doméstica, furto e roubo de arma de fogo, segundo a polícia. Ele é procurado por não ter se apresentado ao seu agente penitenciário da comunidade desde janeiro.

Ele também é acusado de agredir a namorada em 28 de março, de acordo com a polícia. No sábado, no entanto, deu mostras de que não mantém mais o relacionamento, ao atualizar seu status na rede social para "solteiro".

A polícia diz que pode tentar rastrear Nicolaysen pedindo ao Facebook informações sobre o endereço IP e a localização via GPS, mas que espera que as denúncias da população em uma cidade pequena (de 19 mil habitantes) o levem mais rapidamente ao fugitivo.

Notícia publicada em 09/04/2012 - 23:26 - Autor: Vanessa Teixeira/NP




Etiqueta e Bons Modos na Internet.

A internet tem regras de comportamento, etiqueta e bons modos, você sabia disso? Para quem está começando agora ou ha pouco tempo, isso pode ser uma surpresa, mas mesmo para os navegantes mais experientes, nunca é demais lembrar. Escrever em letras maiúsculas é como estar gritando, esta é uma das regras mais antigas. Mas quem pode culpar alguém sendo que não há uma escola, um livro ou manual para quem conhece a internet.
O que importa é saber o básico destas regras, por isso dividi pelos serviços/sites mais utilizados a fim de ilustrar melhor algumas atitudes no seu dia-a-dia.

Orkut.

1. Nunca adicione quem você não conhece, a não ser que escreva uma boa explicação, conte quem você é e porque você esta querendo ser amigo desta pessoa.
2. Nunca convidar amigos insistentemente para participar de suas comunidades ou jogos.
3. Não torne o Orkut numa filial da sua empresa. Orkut é para pessoas e seus amigos.
4. Não use nome falso ou que soe falso. Não tenha um perfil falso, isso só desacredita a comunidade inteira e faz com que pessoas se afastem do orkut.
5. Não converse sobre pessoas públicas na sua página de recados ou comunidades. Outras pessoas poderão ler e sua conversa não será nada particular.
6. Não coloque fotos indecorosas de amigos seus, ainda mais identificando-os através de “tags”. Isso pode até lhes custar o emprego ou casamentos conforme a indiscrição. Na melhor das hipóteses ele não pode gostar.
7. Use os aplicativos com moderação e não envie mensagens a todos seus amigos para participarem de jogos ou outros aplicativos oferecidos pelo Orkut. Sempre pergunte a eles pessoalmente se eles gostariam e depois envie a mensagem. Fica muito mais objetivo e educado.

Youtube.

1. Pedir insistentemente que assistam aos vídeos que você publicou ou assine o seu canal.

Comentando ou Escrevendo em Blogs.

1. Use seu nome verdadeiro.
2. Pode parecer óbvio, mas não xingue, use palavras de baixo calão.
3. Não use o conteúdo alheio sem pedir permissão. Isso inclui texto e fotos. Nunca use o link externo para mostrar uma foto no seu blog (chamado de hotlinking).
4. Quem tem opinião diferente da sua não é seu inimigo ou pior pessoa que você.

No Email.

1. Nunca envie email para quem você não conhece para divulgar alguma coisa. Isso chama-se Spam, e é crime.
2. Ao enviar um email para diversos contatos, esconda os endereços de email deles com o seguinte recurso: Envie o email para si mesmo ou escolha uma só pessoa e no campo BCC (Blind carbon copy) coloque o restante dos endereços.

No Geral.

Se você for escrever algo na internet faça uso de um corretor ortográfico, principalmente em emails ou qualquer documento que estiver escrevendo. Coloque seu texto no Word ou dentro do Gmail que possui corretor ortográfico integrado antes de publicar em qualquer site público. Não há desculpas hoje em dia para erros de português.
Alguns sites oferecem um sistema de convite baseado na sua lista de contatos do hotmail ou Gmail. Este sistema convida todos seus contatos a usar o serviço. Nunca use esta opção enviando mensagem a todos seus amigos, escolha os mais íntimos, envie uma mensagem personalizada. Desta forma você evita a ser chamado de chato.

Conclusão

Qualquer espaço público na internet mesmo que seja você e mais uma pessoa, merece uma regra básica de convivência, não pode ser um descarga para qualquer coisa que você desejar. Uma rede social como o Orkut baseia-se na relação amigável de seus participantes, o email deve ser usado com cuidado. Use sempre o bom senso, tente ler o que escreve antes de publicar. Pense se você gostaria de estar recebendo aquela mensagem que esta enviando agora. Poucas ações tão fáceis de se fazer podem contribuir imensamente para melhorar a internet.

Como seria a história do Chapeuzinho Vermelho nas manchetes das principais revista e jornais do Brasil.




Jornal Nacional

Willian Bonner: "Boa noite. Uma menina de 7 anos foi devorada por um lobo na noite de ontem".
Fátima Bernardes: "... mas graças à atuação de um caçador não houve uma tragédia".
FANTÁSTICO
Patrícia Poeta: "... que gracinha, gente, vocês não vão acreditar, mas essa menina linda aqui foi retirada viva da barriga de um lobo, não é mesmo...?"
BRASIL URGENTE
José Luis Datena: "... onde é que a gente vai parar, cadê as autoridades? Cadê as autoridades?! A menina ia para a casa da avozinha a pé e sozinha! Não tem transporte público ? Não tem segurança! Onde estava o secretário de segurança e os engenheiros da CET ? E foi devorada viva..... Sim VIVA!!! Um lobo, um lobo safado, calhorda. Põe na tela ESSE ANIMAL!! Porque eu falo mesmo, não tenho medo de lobo mau. Daqui a pouco eu volto nesse caso. "
PROGRAMA EVANGÉLICO
(Pastor) "Agora meu irmãos vamos todos juntos levantar as mãos e dizer: SAI CHAPEUZINHO VERMELHO, SAI DESSE CORPO QUE NÃO TE PERTENCE..."
CASSETA & PLANETA
Helio De La Pena: "Estamos aqui na floresta encantada, onde o Lenhador Gaúcho Fulano Bussunda de Tal matou o lobo e salvou a chapeuzinho .... - E aí seu lenhador, foi difícil matar o Lobo? "
Bussunda, caracterizado de lenhador: "Sabe como é seu Casseta... Quando eu mostrei o tamanho do meu machado o Lobo ficou na maior fissura , duro foi ter que aguentar o bafo de onça dele , quer dizer de Lobo..."

SUPER POP
Chapeuzinho é convidada para desfilar no programa só de lingerie vermelha.
Luciana Gimenez: " Nossa, que corpo , hein garota? Muita bonita mesmo, até eu no lugar do Lobo não iria deixar escapar essa menina!!"
BIG BROTHER
(Pedro Bial) "Fala meu Lobo, Quem você vai eliminar hoje?"
Lobo: "Hoje eu vou eliminar a Chapeuzinho vermelho, porque ela tá de complô com o Lenhador , que eu acho ao meu ver, que estão ao nível de me eliminar e isso não está fazendo bem para o ambiente da casa"
O APRENDIZ
Roberto Justus: "Chapeuzinho , o que você foi fazer na casa da vovozinha?"
Chapeuzinho: "Fui levar uns doces para ela."
Justus: "De graça? Mas você não tinha um planejamento para isso? Achou que era o marketing mais correto? Qual seria o retorno? Que tipo de postura teve seu líder? Que providências você tomaria?"
VEJA
"... Fulano de Tal, 23, o lenhador que retirou Chapeuzinho Vermelho da barriga do lobo tem sido considerado um herói na região. "

"O lobo estava dormindo, acho que não foi tão perigoso assim", admite ele.
CLÁUDIA
"Como chegar à casa da vovozinha sem se deixar enganar pelos lobos no caminho."
NOVA
"Dez maneiras de levar um lobo à loucura na cama."
MARIE-CLAIRE
"Na cama com um lobo e minha avó", relato de quem passou por essa experiência."
JORNAL DO BRASIL
"Floresta: Garota é atacada por lobo".
Na matéria, a gente não fica sabendo onde, nem quando, nem mais detalhes.
O GLOBO
"Retirada Viva da Barriga de um Lobo".
Na matéria terá até mapa da região. O salvamento é mais importante que o ataque.
FOLHA DE S. PAULO
Legenda da foto: "Chapeuzinho, à direita, aperta a mão de seu salvador".
Na matéria, teremos um box com um zoólogo explicando os hábitos alimentares dos lobos e um imenso infográfico mostrando como Chapeuzinho foi devorada e depois salva pelo lenhador.
O ESTADO DE S. PAULO
"Lobo que devorou Chapeuzinho seria afiliado ao PT."
JORNAL AGORA
"Sangue e tragédia na casa da vovó."

PLAYBOY
(ensaio fotográfico com Chapeuzinho no mesmo mês do escândalo)
"Veja o que só o lobo viu."

SEXY
(ensaio fotográfico com Chapeuzinho um ano depois do escândalo)
"Essa garota matou a fome do lobo !!!"

CARAS
(ensaio fotográfico idem)
"Na banheira de hidromassagem na cabana da avozinha, em Campos do Jordão, Chapeuzinho vermelho (18) reflete sobre os acontecimentos: 'até ser devorada, eu não dava valor para muitas coisas da vida, hoje sou outra pessoa'- admite.

ISTO É
"Gravações revelam que lobo foi assessor de influente político."

CAPRICHO
"Esse Lobo é um Gato!"

G MAGAZINE
(ensaio fotográfico com lenhador)
"Lenhador mata o lobo e mostra o pau".

Novo CorelDraw Graphics Suite X6 - Download



Quer você seja um artista amador ou um designer experiente, o CorelDRAW® Graphics Suite X6 é a sua solução confiável de software de design gráfico. Com um ambiente rico em conteúdo e software profissional de design gráfico, edição de fotos e design de sites, você tem tudo aquilo de que precisa para expressar o seu estilo e a sua criatividade com infinitas possibilidades.

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Examine mais de perto os 10 principais motivos para atualizar o seu software gráfico:

Novo! Suporte avançado a OpenType®Crie belos textos com os recursos avançados de tipografia OpenType, como alternativas de estilo e de contexto, ligaduras, ornamentos, versaletes, variantes de caracteres ornamentados e muito mais. Ideal para trabalho de design em várias plataformas, o OpenType oferece suporte abrangente a idiomas, permitindo personalizar caracteres de acordo com o idioma em que você estiver trabalhando. Controle todas as suas opções OpenType em um menu centralizado e faça alterações contextuais com recursos OpenType interativos.
Novo! Harmonizações de cores personalizadasCrie uma paleta de cores complementar com facilidade para o seu design. A nova ferramenta Harmonização de cores, acessada a partir da janela de encaixe Estilos de cores, combina estilos de cores em uma harmonização, permitindo que você modifique cores coletivamente. Ela também analisa cores e matizes para fornecer esquemas de cores complementares, uma excelente maneira de satisfazer clientes com variedade!

Novo! Várias bandejas no Corel® CONNECT™ X6Encontre imagens instantaneamente na sua rede local e pesquise nos sites iStockPhoto®, Fotolia e Flickr®. Acesse conteúdo facilmente, usando as várias bandejas que agora estão disponíveis no Corel CONNECT. Além disso, organize o conteúdo por tipo ou projeto em bandejas que são compartilhadas entre o CorelDRAW®, o Corel® PHOTO-PAINT™ e o Corel CONNECT, para eficiência máxima.

Novo! Ferramentas criativas de formas de vetorAdicione efeitos de maneira criativa ao seu trabalho de arte final vetorial. O CorelDRAW X6 apresenta quatro ferramentas de forma que fornecem novas opções criativas para refinar os seus objetos vetoriais. A nova ferramenta Manchar permite que você dê forma a um objeto ao puxar extensões ou ao fazer recuos por todo o seu contorno. A nova ferramenta Espiralado permite aplicar efeitos de espiralado aos objetos. Além disso, você pode usar as novas ferramentas Atrair e Repelir para formar curvas ao atrair ou separar nós.

O CorelDRAW X6 traz além disso uma nova gama de conteúdos, como 10 mil imagens, sendo 30% desse banco renovado da versão anterior, além de 1 mil novas fotos digitais e 1 mil fontes para a criação de materiais gráficos. De acordo com a Corel, o preço sugerido da versão completa é de R$ 1.399,00 e a atualização (para esta última você deve obrigatoriamente possuir uma cópia licenciada da versão X4 ou X5 para usufruir da atualização) estará disponível por R$ 599,00.

Baixa um versão teste.
















Como remover multiplas Instalações do Windows

Estava com algumas instalações do Windows em minha maquina, decidir remover para ver se melhorava a performance.

Antes de remover a pasta do Windows devemos saber qual pasta é do Windows Ativo.

Clique no: INICIAR / EXECUTAR

Digite: %windir%

Vai abrir a pasta do Windows Ativo (Grave o nome da pasta).

Localize as pasta dos Windows que você deseja excluir (Delete-as).

Vá ao Painel de Controle e clique no ícone de Sistema.

Na Aba Avançados selecione o botão de Configuração da Inicialização e Recuperação:

Clique em Editar. vai Abrir um Bloco de nota como este:

Remova a linha que contem o nome da Pasta do Windows que você ja removeu. Salve, e reinicie o computador.

Maionese de Legumes (Baixo Carboidrato).


Ingredientes:

200gr de vagem

½ brócolis

2 cenouras media

4 ovos (cozidos)

½ cebola picada

1 tomate sem semente picado

3 colheres de maionese (light)

Salsinha e cebolinha picada (a gosto)

Sal a gosto

Magda S.

O que é a Dieta de Carboidratos Vantagens e Perigos


Comumente vemos na mídia defensora de dietas restritas em carboidratos, estimulando as pessoas a perder peso. Esse método bastante interessante e polêmico entre alguns profissionais da saúde não encontra muita sustentação na comunidade cientifica, principalmente pelos vários efeitos colaterais que pode causar.

Um Exemplo é a dieta do Dr. Atkins, muito famosa nos anos 70 e que foi reeditada recentemente por diversos autores ao redor do mundo. Ela defende uma manipulação nutricional restrita em carboidratos, promovendo uma rápida redução das concentrações de glicogênio muscular e hepático. Glicogênio é uma forma de carboidrato que nosso corpo mantém em boas concentrações após uma refeição. Esse glicogênio resultante da digestão é absorvido das frutas, cereais, massas, pães, geléias, mel e outros alimentos fica estocado no fígado (glicogênio hepático) e nos músculos (glicogênio muscular).

Glicogênio hepático:

Serve para manter a glicemia ou concentração de glicose no sangue. Lembra daquela vez em que você ficou várias horas sem se alimentar e eventualmente sentiu tontura e um odor semelhante ao de acetona saindo de sua boca? Eram sinais da diminuição das concentrações de glicogênio e, consequentemente, dos níveis de glicose no sangue.

Glicogênio muscular:

Serve para atender a demanda energética gerada pela contração durante um atividade física.

Quando restringimos o consumo dos alimentos que promovem o abastecimento de glicogênio no fígado e nos músculos, o resultado é a perda rápida de peso, pois o glicogênio é estocado em conjunto com água. Assim em um período de 4 a 7 dias, o peso do indivíduo submetido a uma restrição de carboidratos diminui aproximadamente 4 Kg. Desses, aproximadamente 3 Kg eram água, um era glicogênio e uma quantidade muito restrita de gordura.

E se o indivíduo continua com essa restição por um período mais prolongado? Ele não irá perder mais gordura? Sim. Porém, o preço dessa perda será a concomitante perda de massa magra (músculos esqueléticos, músculo cardíaco, fígado e outros órgãos). Isso pode representar a redução absoluta da gordura corporal, porém a proporção de massa magra e massa gorda manteriam - se a mesma.

É possível conseguir a mesma perda de gordura obtida com esse tipo de dieta sem o comprometimento da massa magra.

Para isso, basta manter a ingestão de alimentos contendo carboidratos, reduzindo o consumo calórico proporcionalmente entre os nutrientes (carboidratos, lipídeos e proteínas). Essa manobra é possível com a intervenção de um profissional em nutrição e com a co-responsabilidade do atleta.

Antonio Herbert Lancha Jr.

Professor da Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo.